Se lo chiedono le donne incinte ma la curiosità – diciamolo – è un po' di tutti: i feti sognano? Il sonno prenatale Innanzitutto è da ch...
Fra i mille sogni possibili c'è quello dell'alcool, anche per gli astemi. Bere, essere sbronzi o incontrare qualcuno che beve è molto più comune di qu...
I sogni sono sempre stati - basti pensare a tutto il lavoro di Freud - uno degli argomenti più studiati della psicologia. Oggi fisiologia e neurobiolo...
Sudorazione notturna: le cause Perché si suda di notte? Le cause sono sostanzialmente 3. Il primo motivo per cui si può sudare durante il sonno è...
Alcuni russano, alcuni si agitano e si lamentano come se vivessero incubi paurosi, alcuni addirittura corrono, altri se la spassano placidamente senza...
Pennichella, sonno REM, materasso, notte in bianco, Luna storta, sbadigliare… Proseguiamo il percorso alla scoperta delle parole che ruotano attorno a...
La mancanza di sonno mina la salute, peggiora l'umore e porta nervosismo. Cosa fare prima di andare a letto per dormire di più? O meglio: cosa non far...
Mai sentito parlare di onde Theta? No, non si tratta di fantascienza, le onde Theta sono quelle emesse dal cervello in condizione di assoluto relax: m...
Nell'antichità si credeva che il riposo notturno aprisse le porte a creature magiche, non sempre benevole… Secondo la tradizione ebraica, per esempio...
Fra i tanti regali possibili, il materasso è un dono 'difficile' da indovinare. Migliorare il sonno e quindi la vita di qualcuno che si ama, è però un...
